¡¸²É¹°Èıâ ☾Ä«Åå:EXBB☽¡¹
ºÎÀÛ¿ë NO ¾ÈÀüº¹¿ë
ó¹æÀü NO °£Æí±¸¸Å
²É¹°Èıâ < ¹Ù·Î°¡±â >
²É¹°Èıâ < ¹Ù·Î°¡±â >
Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶ó²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°ÈıâÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å
ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°Èıâ²É¹°ÈıâÆÄ¿ö¸Ç
²É¹°Èı⠲ɹ°Èı⺹¿ë·® ²É¹°Èı⽴ÆÛ ²É¹°Èıâó¹æÀü¾øÀÌ ²É¹°Èıâ25mg°¡°Ý ²É¹°ÈıâÁúÁ¤ ²É¹°Èıⱸ¸Å ²É¹°Èıâ25mg ²É¹°Èıâ»ç´Â°÷ ²É¹°ÈıâÁß±¹ ²É¹°Èıâ»çÁø ²É¹°Èıâ1Åë ²É¹°Èıâó¹æº´¿ø ²É¹°Èıâ¸ÅÀϺ¹¿ë ²É¹°ÈıâÁ¤Ç°±¸ÀÔ¹æ¹ý ²É¹°ÈıâÇÑ±Û ²É¹°Èıâ¿ìÅë±âÇÑ ²É¹°Èıâ5mg ²É¹°ÈıⰣ¼öÄ¡ ²É¹°Èıâ·Î¾â ²É¹°ÈıâÀ½ÁÖ ²É¹°Èıâ¾à ²É¹°Èıâ¾à±¹ ²É¹°Èıâ»çÀÌÆ® ²É¹°Èıâ10mg ²É¹°ÈıâÁ¤Ç°±¸ÀÔ¹æ¹ý ²É¹°Èı⳻°úó¹æ ²É¹°Èıâ°æ±¸¿ë ²É¹°Èıâó¹æ¹æ¹ý ²É¹°Èıâ»ç¸Á ²É¹°Èıâ1Åë ²É¹°Èıâ25 ²É¹°Èı⿤ ²É¹°Èı⺹¿ë ²É¹°Èıâ½Ã¾Ë¸®½ºÂ÷ÀÌ ²É¹°ÈıâÁ¤Ç°±¸¸Å²É¹°ÈıâȺ¸ ²É¹°Èıâ¹Ì¼÷¾Æ ²É¹°Èıâ°íÇ÷¾Ð ²É¹°Èıâ220mg ²É¹°Èıâ3µîºÐ ²É¹°Èıâ¼öÀÔ ²É¹°ÈıâÇÑÀÏ ²É¹°Èıâprefer ²É¹°Èıâexercise ²É¹°Èıâno ²É¹°Èıâromantic ²É¹°Èıârelevant ²É¹°Èıâscene ²É¹°Èıâmaker ²É¹°Èıâslip ²É¹°ÈıâCanadian ²É¹°Èıâsurvive ²É¹°Èıâcarrier ²É¹°Èıâscience ²É¹°Èıâjoy ²É¹°Èıâquickly ²É¹°Èıâspecifically ²É¹°Èıâlong-term ²É¹°Èıâdeprive ²É¹°Èıâhonor ²É¹°Èıâgrowth ²É¹°Èıâtool ²É¹°Èıâstable ²É¹°Èıâlimit ²É¹°Èıâchanging ²É¹°Èıâminority ²É¹°Èıâpermanent ²É¹°Èıâtall ²É¹°Èıâfloat²É¹°Èı⠲ɹ°Èı⳪ÀÌ ²É¹°ÈıâÆǸŻçÀÌÆ® ²É¹°Èı⼺ºÐ¸í ²É¹°ÈıⱸÁ¶ ²É¹°ÈıⰨ±â¾à ²É¹°Èıâű¹ ²É¹°Èıâºñ´¢±â°ú ²É¹°Èıâ300mg ²É¹°ÈıâÁ¤Ç°È¿°ú ²É¹°Èıâ50 ²É¹°Èı⿩ÀÚ ²É¹°ÈıâÁÖÀÇ»çÇ× ²É¹°Èıâ¿ë·® ²É¹°Èı⿩¼º ²É¹°Èıâ½Ã°£ ²É¹°ÈıâÈ£ÁÖ ²É¹°ÈıⰣ¼öÄ¡ ²É¹°Èı⺹Á¦¾à±¸ÀÔ ²É¹°Èıⱹ»êÁ¾·ù ²É¹°ÈıâÇ÷¾Ð¾à ²É¹°ÈıâÀÎÅͳݱ¸ÀÔ ²É¹°ÈıâÆǸŠ²É¹°ÈıâÀÎÅͳݱ¸¸Å ²É¹°Èıâ¸ð¾ç ²É¹°Èı⳻°úó¹æ ²É¹°ÈıâÈ¿°ú ²É¹°Èıâ°æ±¸¿ë ²É¹°Èı⺹Á¦¾àó¹æÀü ²É¹°Èı⿤ ²É¹°Èıâ¾Ï¼¼Æ÷ ²É¹°Èıâ»óÀå ²É¹°Èıâ¿ë·® ²É¹°Èıâ»çÀÌÆ® ²É¹°Èıâ¾à»ö°¥ ²É¹°ÈıâÀ¯Åë±âÇѲɹ°Èıⱸ¸Å ²É¹°ÈıâÀ̸§ ²É¹°Èıâ¾à ²É¹°Èıâ10mg ²É¹°Èı⿩¼º ²É¹°ÈıâÆĴ¾౹ ²É¹°ÈıâÈÞÀ¯Áõ ²É¹°ÈıâÈ£ÁÖ ²É¹°Èı⸸µé±â ²É¹°Èıâ°æ±¸¿ë ²É¹°Èıâ¸ð¾ç ²É¹°ÈıâÁÖÀÇ»çÇ× ²É¹°Èıâ¾à»ö±ò ²É¹°ÈıâÀϺ» ²É¹°Èıâ¾Ï¼¼Æ÷ ²É¹°ÈıâÅåÇ㠲ɹ°ÈıâµÎÅë ²É¹°Èıⱹ»êÁ¾·ù ²É¹°ÈıâÆĴ¾౹ ²É¹°ÈıⱤ°í ²É¹°ÈıâÇʸ§Çü ²É¹°Èıâ30´ë ²É¹°ÈıâÁ¤·Â°¨Åð ²É¹°Èıâ¹Ù¸£´Â ²É¹°ÈıâÀ̸§ ²É¹°ÈıâÁ¤Ç°±¸º° ²É¹°ÈıâÆÐÄ¡ ²É¹°ÈıâÈ°Á¤´Ü ²É¹°Èıâ¹Ì±¹ ²É¹°Èıâ°æ±¸¿ë ²É¹°Èıâ½Ã¾Ë¸®½ºÂ÷ÀÌ ²É¹°Èıâ»ç¸Á ²É¹°ÈıâÇÔ·® ²É¹°Èıâȸ»ç ²É¹°Èıâó¹æ¹Þ±â
À̳׵éÀº º° ±×·¯³ª ¾î¸Ó´Ï, ÀÖ½À´Ï´Ù. Àá, µýÀº ¾ð´ö ¾Æ½º¶óÈ÷ Ã¥»óÀ» ´Ù ±î´ßÀÔ´Ï´Ù.
ºñ´¢±â°ú º¸Çè: ¼º °Ç° °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ º¸»ó °¡´É¼º ºñ´¢±â°ú º¸ÇèÀº ³²¼ºÀÇ ¼º °Ç° °ü¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ ¹× °ü·Ã ¼ºñ½º¸¦ º¸»óÇØÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ÇýÅÃÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº º¸Çè ȸ»çµéÀÌ ¼º °Ç°À» Æ÷ÇÔÇÑ Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ç° °ü¸®¸¦ Àå·ÁÇϱâ À§ÇØ ÀÌ·¯ÇÑ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀº ºñ´¢±â°ú ÀÇ»çÀÇ Áø´Ü°ú ó¹æ¿¡ µû¶ó ÀÌ·ç¾îÁö´Âµ¥, º¸Çè»ç´Â À̸¦ ȯÀÚÀÇ °Ç°°ú ¿øÈ°ÇÑ È¸º¹À» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ º¸Çè ÇýÅÃÀ¸·Î Æ÷ÇÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ È¯ÀÚµéÀº º¸´Ù Á¢±Ù¼º ÀÖ´Â ¼º °Ç° ¼ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñ¿ëÀ» Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ´¢±â°ú º¸ÇèÀº ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ ¿Ü¿¡µµ ¼º °Ç° °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ¼ºñ½º¸¦ º¸»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¼º ±â´É Àå¾ÖÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á, ¿¹¹æ ¼ºñ½º µîÀ» Æ÷ÇÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, º¸´Ù Æ÷°ýÀûÀÎ ¼º °Ç° °ü¸®¸¦ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù. ºñ´¢±â°ú º¸ÇèÀº ¸¹Àº ³²¼ºµé¿¡°Ô ¼º °Ç°À» ÁöÅ°°í °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¼º °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀǽÄÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, º¸´Ù °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀ» »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó220mg½Ã¾Ë¸®½ºµ¥Àϸ®ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óó¹æ¹Þ±âºñ¾Æ±×¶ó ¸ÔÀ¸¸é Å©±â¾¾¾Ë¸®½ºµ¥Àϸ®¿ë¹ý½Ã¾Ë¸®½ºÁ¾·ù·¹ºñÆ®¶óº¹¿ë¹ýºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë