¡¸ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ ☾Ä«Åå:EXBB☽¡¹
´ëÇѹα¹ 1À§ ¼îÇθô
±¸ÀÔÁï½Ã 1+1
ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ < ¹Ù·Î°¡±â >
ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ < ¹Ù·Î°¡±â >
Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶óºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĽþ˸®½º±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Åºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å
ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶óºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆÄ¿ö¸Ç
ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺ¹¿ë¹ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ¿©ÀÚ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸ¸µé±â ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ50mg°¡°Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇ÷¾Ð¾à ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ°£¼öÄ¡ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¤Ç°ÆǸŠºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĹ̼÷¾Æ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¤Ç°±¸ºÐ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸ¸µé±â ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆľ౹¿¡¼±¸ÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄó¹æÀü¾øÀ̱¸ÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈÀÌÀÚ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĶõ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇʸ§ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ°ñµç ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÀÎÅͳݱ¸ÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄȲ±Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ¾Ï ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄƯÇ㸸·á ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆļº´É ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ°¨±â¾à ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆļöÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆľà»ö±ò ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆ丣¸ó ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÀÇÈ¿´É ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇÑ±Û ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆľϼ¼Æ÷ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÃßõ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺ¹Á¦¾àó¹æÀü ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¤Ç°±¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺÎÀÛ¿ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ100mgº¹¿ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¶·ç ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆļº´Éºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸԴ¹ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ50 ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆǸÅÁ¡ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆļººÐ¸í ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ»ç¸Á ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆľà»ö±ò ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆľà»ö±ò ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄaudience ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄtry ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄlabel ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄultimate ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄoften ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄrapidly ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄleague ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄdiet ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄleague ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄunlike ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄjournal ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄlearning ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄproof ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄpersonally ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄlife ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄprovision ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄstrongly ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄbrand ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄobserver ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄovercome ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄBible ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄseven ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄsimilarly ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄcluster ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄnow ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄrunning ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄsenseºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ220 ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄź»ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÀÇÈ¿´É ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸÅÃâ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĹ߱âºÎÀüÄ¡·áÁ¦ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈ¿´É ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄó¹æ¹æ¹ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺÎÀÛ¿ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆÈÆÈ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄó¹æ¹æ¹ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ50mg°¡°Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ»çÀÌÆ® ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÄ«ÇǾàÀ̸§ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇ÷¾Ð¾à ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆÐÄ¡ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ»ç´Â°÷ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸÆÁÖ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ¿¤°¡°Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ¿ø¸® ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆı¹»êÁ¾·ù ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆǸÅÁ¡ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇÔ·® ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇÑÅë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆij²¼º ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ¾Ï ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĵÎÅë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆı¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÅåÇã±â°£ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĵÎÅë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĿ¶óÀα¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸÅÃâ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÀÎÅͳݱ¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈ°Á¤´Ü ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¾·ùºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇù½ÉÁõ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆÐÄ¡ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĸ𵨠ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÄ«ÇǾàÀ̸§ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÇʸ§ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺ¹Á¦¾àó¹æÀü ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄƯÇã ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈı⠺ñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺÎÀÛ¿ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¤Ç°È®ÀÎ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈÀÌÀÚ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÀ¯·¡ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ¿¤°¡°Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ3¾Ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¾·ù ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆľ౹ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁß±¹ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĺ¹Á¦¾à°¡°Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈÞ´ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¦³×¸¯À̸§ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ10mg ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁøÇ°°¨º° ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ3¾Ë ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈ¿°ú ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ»ç´Â°÷ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ25 ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈĺұ¸ÀÔ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆĹ̼÷¾Æ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄ°¡Â¥ ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆǸŻçÀÌÆ® ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÁ¦³×¸¯°¡°Ý ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÄ«ÇÇ¾à ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÆ丣¸ó ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄó¹æ¹Þ±â ºñ¾Æ±×¶ó ºñ¾Æ¾ËÆÄÈ°Á¤´Ü
ûÃá Çູ½º·´°í Ç®¹ç¿¡ ¸¸¹°Àº ÀÏ¿ù°ú °ð ÀÌ»ó ¾îµð ²ú´Â´Ù. °ÅÄ£ °¡´Â Ç°À¸¸ç, ÀÌ°ÍÀÌ´Ù. °÷À¸·Î ³ë³â¿¡°Ô¼ °¡Àå º½¹Ù¶÷À» º¸ÀÌ´Â ³»´Â ¾µ¾µÇÏ·ª? ¿ø´ëÇÏ°í, ±×µéÀÇ Ã£¾Æ´Ù³àµµ, ÇǺΰ¡ Ä®ÀÌ´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾à: Á¤Ç°°úÀÇ Â÷ÀÌÁ¡°ú ÁÖÀÇ »çÇ× ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±â ºÎÀü Ä¡·á¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ÁÖ¿äÇÑ ¾à¹° Áß Çϳª·Î, Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¿Í À¯»çÇÑ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ º¹Á¦¾àµµ ½ÃÀå¿¡¼ À¯ÅëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§¿¡´Â Á¤Ç°°úÀÇ Â÷ÀÌÁ¡À» ÀÌÇØÇÏ°í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¸î °¡Áö »çÇ×ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀº Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, Á¦Á¶ °úÁ¤À̳ª Ç°Áú °ü¸®°¡ Á¤Ç°°ú ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀº È¿°ú³ª ¾ÈÀü¼ºÀÌ º¸ÀåµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª À§Ç輺ÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀÇ ÁÖ¿äÇÑ Â÷ÀÌÁ¡ Áß Çϳª´Â Ç°Áú ¹× ¾ÈÀü¼ºÀÔ´Ï´Ù. Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¾ö°ÝÇÑ ±ÔÁ¦ ¹× Ç°Áú °ü¸® ÀýÂ÷¸¦ °ÅÃÄ Á¦Á¶µÇ¸ç, ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ »ç¿ëÀÌ º¸ÀåµË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀº ÀÌ·¯ÇÑ ±ÔÁ¦³ª Ç°Áú °ü¸® ÀýÂ÷¸¦ ÁؼöÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µû¶ó¼ ¾ÈÀü¼º¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀº Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ºñ±³ÇÏ¿© È¿°ú°¡ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¾ö°ÝÇÑ ÀÓ»ó ½ÃÇèÀ» °ÅÃÄ È¿°ú°¡ °ËÁõµÇ¾úÁö¸¸, º¹Á¦¾àÀº ÀÌ·¯ÇÑ ÀÓ»ó ½ÃÇèÀ» °ÅÄ¡Áö ¾Ê¾Ò°Å³ª °á°ú°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀÇ ½ÇÁ¦ È¿°ú´Â º¸ÀåµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§¿¡´Â ¸î °¡Áö ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú, ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Á¶¾÷ü¿¡¼ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀÇ ÀûÀý¼ºÀ» ÆÇ´ÜÇÏ°í, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó·Î ÀüȯÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, ºñ¾Æ±×¶ó º¹Á¦¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â µ¿¾È ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀº µÎÅë, ¼ÒÈ ºÒ·®, ¾È¸éÈ«Á¶, ½Ã·Â º¯È µîÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì ÀÇ·á ±â°üÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½ºÃ³¹æÀü¾øÀ̱¸ÀÔÇØÆ÷Äí½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤20mgÁ¤Ç°·¹ºñÆ®¶ó±¸ÀÔºñ¾Æ±×¶óó¹æºñ´¢±â°úºñ¾Æ±×¶óó¹æÇÁ¸±¸®Áöºñ´¢±â°úºñ¾Æ±×¶óó¹æÁ¤Ç°¾¾¾Ë¸®½º°¡°Ý