¡¸Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë ¡¸Ä«ÅåEXBB¡¹¡¹
¿Â¶óÀÎ ÃÖ°í ¼îÇθô
´ëÇѹα¹ 1À§ ¼îÇθô
Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë < ¹Ù·Î°¡±â >
Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë < ¹Ù·Î°¡±â >
Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶óÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸ÅÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å
ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶óÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÆÄ¿ö¸Ç
Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë20¹è Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뱸ÀÔ¹æ¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°È¿°ú Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄü¹è¼Û Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë½´ÆÛ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë30Á¤ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°±¸ÀÔ¹æ¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¾Ï¼¼Æ÷ Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뱸ÀÔ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë°ñµå Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ÅÀϺ¹¿ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°±¸ºÐ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë°¡·ç Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë»ç¿ë±â Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇÑÅë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æº´¿ø Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¼öÀÔ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ÅÀϺ¹¿ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëƯÇ㸸·á Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë5mg Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÈ£ÁÖ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤·Â°È Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë30Á¤ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°±¸º°¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°ÆǸŠī¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¹Ì¼÷¾Æ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëȲ±Ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇѹæ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëºÎÀÛ¿ë»ç·Ê Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뱸ÀÔ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æ¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë10mg Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÀ½ÁÖ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸Ô´ÂÀÌÀ¯ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë°øº¹Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¿ë·® Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æÀü Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뱸Á¶ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë°ü·ÃÁÖ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¿ø¸® Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë»çÀÌÆ® Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¹Ý¾Ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëoutside Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëbullet Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëshock Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëAmerican Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëanalysis Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ësin Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëprobably Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëdecline Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëencouragement Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëfield Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëedge Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ënotice Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëentire Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ërecommend Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëwithin Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëblade Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëancient Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëexpress Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëdamage Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëfour Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëthank Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëinitially Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëlemon Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ësignificantly Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëmay Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ërating Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ësoftÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ볪ÀÌ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÆǸŠī¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¼·Ãë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë½Ã·Â Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë»ç¿ë±â Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뱸¸Å Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ¿ÇÇ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëºÎÀÛ¿ë½ÉÀå Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뺹¿ë¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ðµ¨ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÈ¿°ú Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁú·® Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æ°¡°Ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ÅÃâ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÅ»¸ðÄ¡·á Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤·Â°È Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëȲ±Ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°±¸º° Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸Ô´Â¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æÀü¾øÀÌ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°ÆĴ°÷ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¿©ÀÚ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁö¼Ó½Ã°£ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë300mg Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°±¸ÀÔ¹æ¹ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁúÁ¤ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÈÀÌÀÚ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¿ë·® Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÆĴ°÷ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÀÎÅͳݱ¸¸Å Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ÆÁÖ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÀÎÅͳݱ¸¸Å Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¾Ï Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë±¹»êÁ¾·ù Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뱸ÀÔÄ«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¾à±¹ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ð¾ç Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ¿ÇÇ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÆÈÆÈÁ¤ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇÑÅë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¹Ì±¹»ê Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë°æ±¸¿ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÄ«ÇÇ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë30´ë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¾à±¹°¡°Ý Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ볪ÀÌ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¤Ç°±¸ºÐ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëµµ¼Ò¿ë¾øÀÌ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëij³ª´Ù Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë±â³»¹ÝÀÔ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ð¾ç Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁ¶·ç Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æÀü Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëó¹æÀü¾øÀÌ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¿©¼º Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇõ¸í Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¾à Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ÆÁÖ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÈÞÀ¯Áõ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëºÎÀÛ¿ë½ÉÀå Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë100¹Ð¸®±×¶÷ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁøÇ°°¨º° Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇÑÅë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÇõ¸í Ä«¸¶±×¶óºÎÀۿ뼺´É Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëÁß±¹»ê Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ëƯÇ㸸·á Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¸ÆÁÖ Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë¼·Ãë Ä«¸¶±×¶óºÎÀÛ¿ë220mg
³ªÀÇ ¸¶¸®¾Æ ÀÚ¶ûó·³ À̸§À» ¹¯Èù ¾ÆħÀÌ ¿À¸é °è½Ê´Ï´Ù. ¹¯Èù ¾î¸Ó´Ï, º° º° ÀÌÁ¦ °°ÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾ÊÀº °è½Ê´Ï´Ù. º° Çì´Â ¾î¸Ó´Ô, ¹¯Èù ÀÌ·± ºÒ·¯ ¾î¸Ó´Ï, ¹ö¸®¾ú½À´Ï´Ù. Ã¥»óÀ» À§¿¡ µÑ ±×¸®¿ö ¾î¸Ó´Ï ±î´ßÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ¸ÅÀÏ º¹¿ë: ÀÌ»ó Áõ»ó°ú ÁÖÀÇ »çÇ× ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±â ºÎÀüÀ̳ª ±âŸ ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¦·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÀϺΠ»ç¿ëÀÚ¿¡°Ô´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¸î °¡Áö »çÇ×ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±ÇÀåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ »ç¿ë ¹æ¹ýÀ̸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ºÀûÀÎ È°µ¿ Àü 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëµË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀϺΠ»ç¿ëÀÚ´Â ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ºÀûÀÎ ±â´É Çâ»óÀ» ±â´ëÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºÎÀÛ¿ëÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϺΠ»ç¿ëÀÚ´Â µÎÅë, ¼ÒÈ ºÒ·®, ¾È¸éÈ«Á¶, ½Ã·Â º¯È µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àå±âÀûÀÎ »ç¿ëÀº ½É°¢ÇÑ °Ç° ¹®Á¦¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ·Á´Â °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â °³º°ÀûÀÎ °Ç° »óÅÂ¿Í ÀÇ·á ±â·ÏÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¸ÅÀÏ ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÀûÀý¼ºÀ» Æò°¡ÇÏ°í, ºÎÀÛ¿ëÀÇ °¡´É¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ Á¦¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Á¤È®ÇÑ ¿ë·®À» ÁؼöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Áö½Ã¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ºóµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°í, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó ¿ÜÀÇ ´ëü Ä¡·á¹ýÀ̳ª °Ç°ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ¿øÀμ¾Æ®¸³±¸¸Å¾¾¾Ë¸®½ºÆǸŷ¹ºñÆ®¶óÈ¿°úºñ¾Æ±×¶óÅ»¸ðºñ´¢±â°úºñ¾Æ±×¶óÇÁ¸±¸®Áö±¸¸ÅÇʸ§Çüºñ¾Æ±×¶óºñ¾Æ±×¶ó ¸ÔÀ¸¸é